备孕女性应注意猪蹄的清洗、煮熟煮透、控制食用量，搭配其他食材，以及注意个人体质，才能更好地享受到猪蹄带来的营养和美味。
备孕吃黑豆猪蹄汤有促进血液循环、滋养血液、调节内分泌、增加体力和抗疲劳、增强免疫力、维持体内水平衡等功效与作用。
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