备孕时男女都需要保持私处的清洁，并避免使用过于刺激性的清洁剂。女性需要注意防止感染，男性需要注意保持精子质量。本文详细解答备孕时洗澡的问题。
备孕期间，预防感染非常重要。多吃富含维生素C、膳食纤维和锌的食物，多喝水，避免吃未煮熟的食物能够帮助身体增强免疫系统，降低感染的风险。
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桃三七