备孕女性应该注重营养均衡，蛋糕也不例外。全麦蛋糕富含膳食纤维、核桃蛋糕有助于提高生育能力、芝士蛋糕增强骨骼健康和免疫力。合理饮食有助于迎接健康宝宝的到来。
备孕期间应避免食用加工面包、蛋糕，因其中添加剂、高糖、反式脂肪酸、过敏原可能对胎儿健康造成潜在危害。应选择新鲜、天然、健康的食品。
备孕日记
