备孕时气血虚体寒是影响女性受孕的主要因素之一。本文介绍了几种可以帮助女性补益气血虚体寒的药物和食品，如当归、红枣、黑芝麻、人参和枸杞子等。但在服用药物或食用食品之前，最好咨询医生的意见。
乌鸡汤在备孕期间具有补益作用，包括增强体质、调理月经、促进卵泡发育和改善子宫环境。饮用适量的乌鸡汤可以提高女性受孕几率。
备孕二三四