关于谷类的文章

• 备孕男女应该吃什么食物含叶酸？

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  备孕男女应该在日常饮食中摄入足够的叶酸，以预防胎儿神经管缺陷的发生。含叶酸丰富的食物有绿叶蔬菜、豆类、谷类、牛奶和鸡蛋。备孕男女应该适量摄入叶酸，如有需要可以咨询专业医生或营养师建议。

  陈美七2023-10-14 10:19:33