关于适度运动提高生育能力的文章
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输卵管造影后多久可以怀孕?
输卵管造影后,有些女性一个月内就可怀孕,但也有些需要更长时间。建议女性在饮食中多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,多食用富含叶酸的食物预防胎儿神经管畸形,适度运动,避免接触有害物质,保持心情愉悦。如果一个月后仍未能怀孕,应及时咨询医生。
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多囊促黄体高怎么调理备孕?
多囊卵巢综合症(PCOS)会导致促黄体激素(LH)的水平高于卵泡刺激素(FSH),影响备孕。控制体重、改变饮食、药物治疗、适度运动和减少压力是调理备孕的有效方法。