关于调节催乳素水平的文章
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备孕时应该吃什么来调节体质呢?
备孕时,饮食调节是很重要的一环。吃一些呈碱性的食物,可以帮助调节体质,提高怀孕的成功率。常见的碱性食物有坚果、海鲜、豆制品等。同时,饮食要均衡,避免饮用含咖啡因和酒精的饮料。
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备孕男性该如何饮食才能调节体内酸碱平衡?
备孕男宝饮食中调节体内酸碱平衡十分重要,多吃碱性食物如蔬菜水果豆类等,少吃酸性食物如肉类奶制品蛋类等,合理搭配膳食,减少酒精和尼古丁摄入,适当锻炼身体和控制体重。这些方法可以提高生育能力。