备孕女儿如何改善爸爸的生育健康？除了保持良好的生活习惯和定期健康检查外，爸爸们还需要注意补充锌、硒、维生素E等对生育健康有特殊作用的营养素。这些营养素可以促进精子生成和提高精子活力，保障父亲的生育健康。
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