备孕热水泡脚的时间一般为20-30分钟，每周3-4次，过长或过短、过于频繁或稀少都会影响效果。除了泡脚，备孕双方还需要了解生育常识、保持良好的心态和生活方式、进行常规和生殖系统检查、注意饮食和运动，避免接触有害物质和辐射等。
大脸妹
