乙肝备孕期间需要注意避免摄入过多的油腻食物和刺激性食物,以保护肝脏健康。此外,还应控制盐分摄入,选择清淡的饮食。合理的饮食选择有助于维持肝功能、增强免疫力和促进消化系统功能。
备孕期间,女性需要特别注意自己的饮食和生活习惯。以下是一些备孕期间女性应该吃的清淡饮食,包括高蛋白质食物、蔬菜和水果、谷类食物和低脂肪乳制品。