选择舒适透气的衣物，提供适当支撑，减少不适感，是备孕期间宝妈的关键。建议选择棉质或无钢圈的内衣，宽松的上装和裤子，弹性腰带或孕妇装，舒适的鞋子。根据天气和季节选择合适的衣物。
备孕爸爸应选择舒适、透气的衣物，如舒适内衣、宽松上衣和透气裤子，以保护生殖器官健康。舒适的鞋子也很重要。注意生活习惯和饮食健康。
小美家
备孕知识分享