备孕期间适合喝红豆薏米汤、枸杞鸽子汤、黄芪炖鸡汤和鲫鱼豆腐汤等汤品，这些汤品能提供营养、增强体质和调节内环境，对备孕有益。
黄芪在备孕期间是否适合食用存在争议。虽然具有提升免疫力的作用，但对生育影响不明确。应在医生指导下慎重考虑食用，并注意剂量和用药方法。
小美家
备孕日记