备孕中感冒了想睡觉，可以选择适合的食物缓解症状和提供能量，如鸡汤、柑橘类水果和姜茶。保持充足的水分摄入也很重要。
备孕时选择合适的垫子对于维护身体健康和提高生育机会至关重要。垫子的舒适度、透气性和材质是选择垫子时需要考虑的重点。选择一个中等硬度、透气性好且材质安全可靠的垫子，可以为备孕家庭提供舒适的睡眠环境。
穿袜子睡觉是备孕过程中的一种小习惯，可以保持脚部温暖、预防感染、调节体温和增加睡眠质量，有助于促进生殖系统的正常功能。
陈美七
备孕二三四
桃三七