男性备孕时面临压力，可以通过寻求专业建议、保持健康生活方式和与伴侣相互支持来缓解。
备孕是夫妻共同努力的过程，女方和伴侣的合作和配合可以显著提高受孕几率。通过维持健康生活方式、健康体重管理、规律的性生活、减少压力、避免烟草和毒品以及定期体检等方法，备孕女性和伴侣可以有效提高受孕几率。
小美家
桃三七