备孕期间少量饮酒会影响男性精子活力和数量，女性卵子质量和数量，增加早产和流产的风险。建议父母双方在备孕期间尽量避免饮酒。
备孕期间少量饮酒可能对胚胎发育产生负面影响，包括增加流产和早产风险、导致胚胎畸形以及长期影响婴儿的智力和行为发育。建议在备孕期间尽量避免饮酒，以确保胚胎的健康发育。
备孕期间女性应该尽量少喝酒或者不喝酒，如果非要喝，建议选择少量、低度数的酒类，如红酒、啤酒等。禁忌饮用含高度酒精的饮料，如白酒、伏特加、威士忌等，也应避免咖啡因的饮料。此外，女性应注重饮食营养和适当参加轻松的运动。
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