备孕期间以及怀孕早期，女性应该注意个人卫生，但要避免过度清洁。适当清洁私处，注意水温，避免在公共场所洗澡。均衡饮食，保持良好心态，才能为胎儿的健康打好基础。
备孕期间洗澡频率应根据个人情况而定，每天一次是可以的，但要注意水温和时间。避免在公共场所使用共用设施，选择温和的洗护产品，保持私密部位的干燥和清洁。
备孕二三四
备孕有方