备孕苏打水的正确饮用方法是关键，适量饮用苏打水可能有助于中和体内酸性物质，维持酸碱平衡。每天一杯，饭后饮用，避免过量和与药物同时饮用。注意个人身体状况，避免胃部疾病或肾脏问题者饮用。保持健康生活方式也很重要。
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