备孕时遇到不良孕史怎么处理？
小美家导语：备孕时遇到不良孕史该怎么处理？去正规医院就诊，注意营养和心情，顺利度过孕期，生下一个健康的宝宝。
备孕是每个准备要孩子的夫妻所必须面对的问题。但是有些人会遇到不良孕史，例如曾经有过流产、宫外孕等状况。这时候，该怎样处理呢？
要去正规医院就诊。在医生的指导下，进行全面的身体检查，以确定身体状况是否适合怀孕。如果身体状况不适合怀孕，医生会给出相应的治疗方案。如果身体状况适合怀孕，医生会给出相应的建议和注意事项。
要注意营养。营养对于孕期非常重要。准妈妈可以选择一些好的品牌的孕妇营养品，例如美赞臣、惠氏等品牌。这些品牌的孕妇营养品都是经过科学配方、严格监管的，能够提供全面的营养保障。同时，准妈妈也要注意饮食的均衡，多吃蔬菜水果、瘦肉等，尽量避免吃油腻、辛辣和刺激性食品。
要保持心情愉悦。心情对于孕期也非常重要。准妈妈要保持心情愉悦，避免紧张、焦虑和压力过大。可以选择一些轻松愉悦的活动，例如看书、听音乐、逛街等，来缓解压力和紧张情绪。
举个例子，小王曾经有过流产的经历。她在备孕时，选择了去正规医院就诊，进行了全面的身体检查。医生告诉她，身体状况适合怀孕，但要注意营养和心情。小王遵照医生的建议，选择了品牌好的孕妇营养品，同时注意饮食的均衡。她还选择了一些轻松愉悦的活动，例如看书、逛街等，来缓解压力和紧张情绪。最终，小王顺利怀孕，并且顺利生下了一个健康的宝宝。
备孕时遇到不良孕史，虽然会让人感到焦虑和担忧，但只要去正规医院就诊，注意营养和心情，就能够顺利度过孕期，生下一个健康的宝宝。
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备孕时一定要去正规医院检查，保证身体健康。
备孕期间要注意营养，多吃蔬菜水果、瘦肉等。
备孕期间要保持心情愉悦，避免紧张、焦虑和压力过大。
备孕不易，但生出一个健康的宝宝是最大的收获。
备孕时要避免吸烟、喝酒等不良习惯，保证宝宝的健康。
备孕和怀孕期间要注意休息，保持足够的睡眠时间。
备孕时要了解自己的身体状况，避免盲目怀孕。
备孕期间要和配偶保持良好的沟通和互相支持。