甲减备孕应该吃什么样的叶酸？

甲减备孕应该吃什么样的叶酸？

甲减是一种常见的内分泌疾病，患者需要长期服药控制病情。对于甲减患者来说，备孕是一项重要的决定，需要做好充分的准备工作。其中，叶酸的摄入是备孕过程中必不可少的一项措施，那么甲减备孕应该吃什么样的叶酸呢？

重要性

叶酸是维生素B族的一种，人体无法自行合成，必须从食物中获取。在备孕期间，叶酸的摄入对于胎儿的健康发育非常重要。叶酸可以预防胎儿的神经管缺陷，如脑脊髓闭合不全等。同时，叶酸还可以提高女性受孕的概率，降低早产、流产和胎儿低体重等风险。

推荐剂量

根据国家卫生健康委员会发布的《中国居民膳食指南(2016)》，孕期女性每天应该摄入400-600微克的叶酸。而对于甲减患者来说，需要根据自身病情和医生建议，确定合适的摄入量。一般来说，甲减患者需要比正常人更多地摄入叶酸。

选择品牌

在选择叶酸品牌时，需要注意以下几点：

1.品牌信誉：选择知名品牌，避免选择一些没有品牌信誉保障的产品。

2.剂型选择：叶酸有口服和注射两种剂型，口服叶酸更加方便实用，而注射剂则需要在医生指导下使用。

3.成分选择：甲减患者可以选择添加了碘、锌等成分的叶酸产品，帮助改善病情。

案例参考

华润三九叶酸片：华润三九是一家知名的药企，其叶酸片采用的是国家一级新药原料，生产工艺先进，品质有保障。同时，该产品还添加了碘、锌等成分，可以帮助甲减患者改善病情。

总结

甲减备孕应该吃什么样的叶酸？在备孕期间，叶酸的摄入对于胎儿的健康发育非常重要。甲减患者需要根据自身病情和医生建议，确定合适的摄入量，并选择信誉好、成分齐全的叶酸品牌。