男性备孕应该吃哪些药品来提高生育能力？
快乐的满满妈男性不育是造成夫妻不孕的主要原因之一，而男性备孕时也需要注意一些生育健康问题。那么，男性备孕应该吃哪些药品来提高生育能力呢？
1. 硒
硒是一种微量元素，能够帮助男性提高精子数量和质量。国内外研究表明，硒可以减少DNA损伤，提高精子活力和存活率，降低畸形率。因此，在备孕期间，男性可以适量食用含硒丰富的食物，如海产品、肝脏、坚果和肉类等。可以选择一些含硒的保健品，如福牌硒酵母片、瑞康健硒酵母片等。
2. 维生素E
维生素E是一种抗氧化剂，能够减少精子的氧化损伤，提高精子的活力和质量。维生素E还可以提高睾丸功能，促进精子的生成。因此，男性备孕期间可以适量补充维生素E，如黑发堂维E软胶囊、华润三九维E软胶囊等。
3. 葡萄籽提取物
葡萄籽提取物是一种天然的抗氧化剂，能够减少精子的氧化损伤，提高精子的活力和质量。葡萄籽提取物还可以增强血管弹性，促进血液循环，提高睾丸的血液供应。因此，男性备孕期间可以适量食用含葡萄籽提取物的保健品，如康恩贝葡萄籽提取物软胶囊、汤臣倍健葡萄籽提取物软胶囊等。
4. 锌
锌是一种重要的微量元素，能够促进精子的生成和成熟，提高精子的数量和质量。锌还可以增强睾丸的功能，促进睾丸素的分泌，提高男性性功能。因此，在备孕期间，男性可以适量食用含锌丰富的食物，如海产品、肉类、豆类等。可以选择一些含锌的保健品，如利福平锌硒片、汤臣倍健锌硒片等。
5. DHA
DHA是一种重要的脂肪酸，能够促进精子的生成和成熟，提高精子的数量和质量。DHA还可以促进睾丸素的分泌，提高男性性功能。因此，在备孕期间，男性可以适量食用含DHA丰富的食物，如鱼类、海产品等。可以选择一些含DHA的保健品，如美素佳儿DHA软胶囊、鱼油DHA软胶囊等。
男性备孕时可以适当补充一些对生育健康有益的药品和保健品，但是要注意合理用药，避免过量或误食。男性还应该注意饮食均衡，保持健康的生活方式，提高生育能力。
备孕要注意男女双方的健康，男性也应该注重保健，提高生育能力。
对于男性不育，不仅是生理问题，心理问题也很重要，需要夫妻共同努力克服。