备孕前建议在三个月内不喝酒，因为饮酒会影响宝宝的健康，也会破坏女性生殖系统和男性精子质量。正确的备孕包括保持健康的生活方式、饮食调整、月经周期记录等。喝低度数白酒适量饮用不会对备孕产生影响，但高度数白酒会对身体造成伤害。
快乐的满满妈