男性在备孕期间需要注意避免高温环境、剧烈运动、高风险运动和长时间久坐等不良影响,以提高精子质量。
备孕时发现长痔疮,不及时治疗可能对孕期和分娩造成不利影响。建议及时就医,注意饮食和生活习惯,避免久坐和过度劳累。
备孕久坐可能导致骨盆变形、血液循环不畅、腰背疼痛等不良症状。为预防这些影响,建议经常活动、使用健康坐垫、均衡饮食。保持良好的生活习惯对备孕至关重要。