备孕时喝桑葚汁可以搭配富含维生素C、叶酸、蛋白质和纤维的食物，提供全面营养，增强身体健康，为胚胎健康发育打下基础。
备孕期间食用黑桑葚有多重好处：提供抗氧化剂、促进血液循环、增强免疫系统、改善消化功能、维持健康体重、促进荷尔蒙平衡、改善心血管健康。通过食用黑桑葚，可以提高受孕机会。
陈美七
桃三七