备孕期间常见问题之一是排尿酸快的压力。为缓解这种压力，可增加饮水量、避免过度饮酒和咖啡因、注意饮食调理、定期排尿。
备孕体检复检一般在一年左右，但如果准父母身体情况有明显变化，建议及时复检。建议准父母在备孕前至少提前6个月进行体检，备孕期间每年进行一次复检。饮食健康、适度锻炼、避免接触有害物质等也是备孕期间需要注意的事项。
小雪梨
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