明治辅酶Q10是备孕时常用的营养补充剂,正确服用有助于提高受孕机率。建议女性每天服用100-200毫克,男性服用60-100毫克。最好在饭后服用,女性可分早晚两次,男性一次即可。长期服用并与其他补充剂配合可以增加受孕机会。