备孕射精后多久可以起身？男性射精后会感到疲倦和困倦，但具体起身时间因个体差异而异。建议射精后休息一段时间，让身体恢复。保持躺卧位15-30分钟有助于精子进入宫颈和子宫，但并无确切科学证据支持。个人经验表明不同方法和时间都可实现怀孕，重要的是找到适合自己的方式。
备孕期间男方射精后女方建议至少等待30分钟再起身排尿，以确保精子有足够的时间进入女性生殖道，提高受孕成功率。同时，女性需要保持清洗和卫生，减少细菌和病毒感染，保护生殖系统健康。
大脸妹
备孕日记