备孕是夫妻计划要孩子的重要阶段，在这过程中，很多人听信迷信方法来增加怀孕机会，如特殊饮食、性行为体位等。然而，科学研究表明饮食对怀孕影响有限，重要的是保持健康的生活方式。我建议定期锻炼、身体检查、使用排卵试纸，并保持放松心态。
备孕有方
