备孕灌肠后的排便时间因人而异，通常在几小时内会有排便感觉。运动和饮食调整可以刺激肠道蠕动，促进排便。个体肠道功能和身体反应影响排便时间。
了解备孕后多久能正常排便的问题非常重要，孕妇应该保持良好的排便习惯，如饮食调理、适当运动、坚持定时排便。如果以上方法无效，可以尝试一些安全的药物。但孕妇在使用药物前应该咨询医生意见。
快乐的满满妈
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