关于增加受孕几率的文章
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备孕同房后应该怎么躺才更容易怀孕?
备孕同房后,正确的躺姿可以增加受孕的几率。悬垂式是最容易受孕的姿势,女性在同房后可以使用枕头垫高臀部,并保持20-30分钟,这也可以增加受孕的几率。此外,双方需要注意健康生活方式、精神健康、家庭关系,进行检查,注意饮食和适量运动。
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备孕多长时间排精一次最合适?
备孕多久一次排精最好呢?专家建议每周排精一次,以避免过度排精导致精子数量不足或质量下降。此外,男性应保持清洁和健康生活习惯,多食富含蛋白质和维生素的食物,增加运动量,提高精液质量和数量,从而增加受孕几率。